Reisen. Ein Vorsatz, der sich in diesem Jahr neben regelmäßiger Sport machen und mehr Zeit in meine alten und neuen Hobbys zu investieren, einen Platz ganz weit oben auf meiner Liste gesichert hat. Doch so schön es auch sein mag sein Koffer zu packen, sich in den Flieger zu setzen, die…
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Und schon wieder ist ein weiterer Monat wie im Fluge an mir vorbei gezogen (appropos Flug: mein Flug nach Neuseeland geht schon in 51 Tagen, also wird es so langsam etwas realer). Ich kann es selber kaum wahr haben, dass wir mittlerweile wirklich schon Oktober haben sollen. Im letzten Monat habe ich viel gearbeitet, mir zwischendurch aber auch immer mal wieder Zeit für mich genommen, und diese Dinge haben mich dabei begleitet…
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Montagabend: Ich sitze in meinem Bett, mein Freund verbrachte die Woche in Berlin, meine Freunde waren weitgehend ausgeflogen. Ich hab kein Problem damit alleine zu sein, kann mich sehr gut selbst beschäftigen, doch in dieser Woche stand mir der Sinn nicht nach der üblichen Routine. Irgendeine Abwechslung musste her, also…
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Die ersten Sonnenstrahlen fallen durch die Spalten des Rollos in mein Zimmer, ich drehe mich noch einmal um, kuschel mich noch für einen kleinen Moment in meine Bettdecke ein. Lese ein paar Seiten in meinem Buch. Ein Lächeln auf dem Gesicht, denn heute wird ein perfekter Tag. Es ist einer…
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Dankbarkeit Direkt in den ertsen Minuten nachdem ich wach geworden bin oder von meine Wecker geweckt wurde bemühe ich mich meine Aufmerksamkeit auf die Sachen zu lenken für die ich dankbar bin oder Vorfreude für Ereignisse am bevorstehenden zu wecken. Diese Gewohnheit hilft vorallem dann, wenn es eigentlich noch viel…
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Der August war für mich einer dieser Monate bei denen rückblickend betrachtet alles zu einem großem Chaos verschwimmt und man sich nicht wirklich sicher ist was alles passiert ist. Es fühlt sich an als seien so viel mehr als 31 Tage seit dem letzten Monat vergangen, so viel ist passiert…
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Ich melde mich zurück nach einer unendlich langen Zeit, viel zu lange hat all das hier still gelegen, mittlerweile ist mehr als ein halbes Jahr vergangen, DOCH nun soll es hier wieder regelmäßig neuen Inhalt für euch geben! Ich möchte an dieser Stellle gar keine Ausrede anbringen aus welchem Grund…
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Das neue Jahr ist schon einen Monat alt, manch einer mag die guten Vorsätze schon jetzt wieder vergessen (oder verdrängt) haben, aus diesem Grund habe ich heute einen Post vorbereitet, der einen meiner Vorsätze behandelt, und mit dessen Hilfe auch ihr einen Einblick in eine minimalistische Lebensweise erhaschen könnt. Die Inspiration zu dieser Challenge bekam ich von einem Post, der im vergangenem Jahr die Runde machte: die 30-Day Minimalism Challenge. In meiner Challenge werden ähnliche Aufgaben gestellt, von denen jeweils eine am Tag zu erledigen ist, wichtig dabei ist, dass ihr beim Abarbeiten in chronologischer Reihenfolge vorgeht, und keinen Punkt überspringt. Intention ist zu einem fokussierteren und aufmerksamen Lebensstil anzuregen, und Interesse für eine minimalistische Lebensweise zu wecken.
Ich selber werde die Challenge auch mitmachen, denn gerade zu Beginn eines Jahres neige ich dazu in Hektik und allgemeine Überforderung zu verfallen, da kann es wohl nicht schaden mal etwas auszumisten und ein fokussierteres Leben anzustreben. Natürlich werde ich (soweit ich es für einigermaßen interessant halte) am Ende der Reihe Bericht erstatten. So das war jetzt aber genug Gelaber meinerseits, ich wünsche euch viel Spaß mit den ersten sieben Aufgaben…
Day 1: Stay offline for one day
Die Challenge des ersten Tages besteht daraus für einen ganzen Tag komplett offline auszukommen, was sicher für den ein oder anderen und auch für mich selber eine Herausforderung darstellen mag. Trotzdem macht es durchaus Sinn sich, wenn auch nur für einen Tag, anstatt mit Bildschirmen und Smartphones, verstärkt auf die reale Welt zu konzentrieren.
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„When she came to write her story, she would wonder exactly when the books and the words started not just to mean something, but everything.“ Für Liesel sind Worte so viel mehr als die Zusammensetzung von Buchstaben auf einem Stück Papier, ein Buch ist für sie so viel mehr als…
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Heute möchte ich euch eines meiner Liebsten Frühstücksrezepte für kältere Tage vorstellen. Dabei handelt es sich um einen Smoothie, der garantiert nicht nur super aussieht, sondern euch auch mit reichlich Vitaminen und Energie für einen guten Start in den Tag versorgt. Dazu sind die Zutaten simpel gehalten, und persönlich variierbar.…
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